xoves, 29 de maio de 2014

XOVES TOMAMOS MAZÁN

TIPOS DE MAZÁS
La manzana es el fruto del manzano, árbol de la familia de las Rosáceas. Esta familia incluye más de 2.000 especies de plantas herbáceas, arbustos y árboles distribuidos por regiones templadas de todo el mundo..
La manzana es el fruto del manzano, árbol de la familia de las Rosáceas. Esta familia incluye más de 2.000 especies de plantas herbáceas, arbustos y árboles distribuidos por regiones templadas de todo el mun


PROPIEDADES




MÉRCORES ALBARICOQUES

beneficios-propiedades-albaricoques

Los albaricoques vienen a ser una fruta francamente exquisita, que son originarios de las zonas templadas de África y Asia, y que precisamente a pesar de no ser muy sensible al frío, necesita de climas templados para ser cultivado.



Los albaricoques se consumen principalmente desde comienzos de la primavera hasta finales de verano, por lo que ésta es una época ideal para poder disfrutar de esta maravillosa fruta.
Pero en esta ocasión en concreto, nos vamos a ocupar acerca de los beneficios y propiedades de los albaricoques, así como de sus virtudes para la salud.
Beneficios y propiedades de los albaricoques
El albaricoque es rico en vitaminas (provitamina A y vitamina C), y minerales (como el potasio, calcio y magnesio), mientras que también destacan por su contenido en betacaroteno y taninos.
En lo que se refiere a sus beneficios y propiedades, es ideal en los niños, ya que ayuda en el crecimiento óseo, en los tejidos y en el propio sistema nervioso de éstos.
Posee un gran poder laxante, por lo que ayuda en los problemas de tránsito intestinal, como es el caso del estreñimiento (e incluso tiene la capacidad de desinflamar los intestinos), así como en los problemas de retención de líquidos al ser diurético.
También ayuda contra la hipertensión y la gota, a la vez que previene problemas tanto cardiovasculares como degenerativos, protegiendo la visión, la piel, el cabello, los dientes y los huesos.
Actúa sobre el sistema nervioso, no sólo en su desarrollo, sino facilitando el impulso nervioso, e incluso es una fruta ideal para aquellas personas que padecen estrés.
Es bueno cuando se produce una bajada de defensas, al reforzar el sistema inmunológico. Eso sí, no podíamos olvidarnos del poder de los betacarotenos y de los taninos, que al ser unos potentes antioxidantes, ayudan a prevenir la aparición del cáncer.

 

martes, 27 de maio de 2014

COÑECEMOS BAIONA

Nos vindeiros días os nenos de primeriro, terceiro e cuarto irán de visita a nosa vila veciña, Baiona.
Imos coñecer algúns monumentos e  lugares de interés antes da visita.

PRESENTACIÓN

La Villa de Baiona, turística y marinera, está situada al sur de las Rías Baixas, protegida de mar abierto por una preciosa bahía. Su situación es inmejorable para el abrigo de las embarcaciones deportivas y de pesca. Su clima se caracteriza por suaves temperaturas durante todo el año. Su casco antiguo, fue declarado "Conjunto de Interés Histórico Artístico" por la Xunta de Galicia el 1º de marzo de 1993, V Centenario de la Arribada de la Carabela Pinta a Baiona, con la noticia del Descubrimento de América.
Panóramica de Baiona
El municipio lo componen cinco parroquias: Baíña, Belesar, Baredo, Santa Cristina da Ramallosa y Baiona. Cada una con identidad propia y todas juntas conforman la amplia oferta de la Villa. La piedra de sus calles y edificios y el aroma salado del mar, así como el verde de sus campos y montes, consiguen convertir a Baiona en un lugar especial para el goce de los más exigentes. El municipio cuenta además con casi cuatro quilómetros de playas, en las que se puede gozar de maravillosas jornadas, tomando el sol, o realizando cualquiera de las actividades náuticas que se organizan en el municipio.
Especial importancia tiene nuestra gastronomía, y esto se debe en gran parte a los excelentes productos que nos brindan el mar y la tierra. Esto conjugado con una cocina tradicional e innovadora, invita al deleite de los más exquisitos platos.
(CONCELLO DE BAIONA  TURISMO)

VIDEO SOBRE BAIONA


 VIDEO EXPLICATIVO SOBRE A HISTORIA  DA PINTA
VIDEO EXPLICATIVO SOBRE A HISTORIA DA PINTA



















MARTES TOMAMOS NECTARINAS


mércores, 14 de maio de 2014

FROITA NA ESCOLA

O CEIP CHANO PIÑEIRO solicitou no programa Alimenta-T Ben da Consellería de Medio Rural,
a distribución de froita para todos os nosos alumnos/as durante dúas semanas.
O obxectivo deste programa é potenciar a alimentación saudable entre o alumnado e fomentar na escola o hábito de consumo de froita.

A DISTRIBUCIÓN FARASE NAS SEGUINTES SEMANAS:

-SEMANA DO 26 Ó 30 DE MAIO

               LUNS: PLÁTANO
               MARTES: PELADILLO
               MÉRCORES: MAZÁ
               XOVES:  ALBARICOQUES
               VENRES: CEREIXAS

-SEMANA DO 9 Ó 13 DE XUÑO

DARÁSELLES ÓS NENOS/AS UNHA PEZA DE FROITA DIFERENTE CADA DÍA DA SEMANA.
OS NENOS/AS PODERÁN TRAER A SÚA MERENDA SE O DESEXAN.


PINCHA NA IMAXE PARA XOGAR




XOGO COS ALIMENTOS